我院举办2015级研究生心理健康教育讲座
日期：2015-10-07 | 阅读次数：
调整自我心态，树立乐观精神
近日，造纸学院举办了研究生心理健康教育讲座，我校心理咨询中心徐滨老师主讲，学院全体2015级硕士、博士研究生参加了本次讲座。
通过互动游戏的方式，徐滨老师拉开了本次讲座的帷幕。他请全体研究生同学起立，每一排的同学都将自己的手搭在前面同学的肩膀上，并对其耳垂、肩膀和脊椎进行小小的按摩放松。希望同学之间相互帮助，能够更快地融入到这个氛围之中。
游戏环节后，我院林产化学加工工程专业安亮亮发表自己的感言：人与人之间都是万事开头难，只有迈出了第一步才能打破彼此的尴尬。
“努力就会成功，只要我们相信‘我可以’，你也会成为传奇”。徐老师建议在场的所有研究生都能打开心扉，主动与人交流，这样不仅意味着学习的进步，也意味着生活得到提升。
最后，徐老师希望全体新生培养两种培养“两种功夫”：一个是本分，一个是本事；乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦；配备两个“保健医生”：一个叫豁达，一个叫乐观；追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致；建立“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。
本次讲座的目的在于激发学生的自信心，敢于去尝试新鲜事物的勇气，虽然有的时候会面临很大的困难，但是只要自己有足够的毅力和决心，一切都会迎刃而解。希望我院全体2015级研究生能够领悟到此次讲座的意义。
