轻工学院“轻听我心-润心培德”心理工作坊 暨“启星计划”第五讲活动顺利举行

日期：2020-04-15 | 阅读次数：

为切实加强班委心理健康教育，充分发挥班委在工作中的积极作用,建设一支具有较强自助与助人能力的朋辈心理互助队伍，提高班委整体水平，4月12日中午12:30，轻工科学与工程“启星计划”第五讲暨“轻听我心-润心培德”心理工作坊活动顺利举行。本次工作坊由轻工学院心理专项负责老师2021级辅导员王严主持，21级全体班委参加。

本次工作坊活动主题为“我当班委这一年”，王严老师从四个方面开始此次会议，分别是：班委的牢骚、班委的收获、班委的希望、当班委的方法。

在班级工作中，不少班委可能会有很多烦恼，比如说“我每天都很尽职尽责，可是大家都不理解我”“我感觉自己已经付出了很多，可是这次入党积极分子没被推选上”……这时王严老师提出建议，在大家有类似烦恼的时候，不妨想想你的烦恼从何而来？为什么会产生这些烦恼？是否是自己的工作能力不足，还是期望太高，亦或者自己的社交技巧欠缺，找到问题所在之后，精准解决问题，调整心态，以正确的心理作为未来处理班级工作的基石。

同样，作为一名班委，一定要给自己确立目标，勤于思考，除了委屈，更要想一想自己的收获，并对这份工作保有希望和期待。例如，想想上学期竞选班委的初衷是什么？自己在这半年是否有所成长？在剩下的三年里你想从这个职位中得到什么？想要做好一名合格的学生干部是不容易的，需要从多方面做起。王严老师希望所有班委都能通过改变自我来适应环境，能够做到遇事冷静，以平静的心态从不同的出发点来考虑问题的实质性，以恰当的方式处理问题，在各个方面都要起到带头作用，杜绝不良的风气。

最后，王严老师给各位班委提出建议：在处理班级工作时，对待同学要有耐心，先有服务意识，做事讲究方法，再谈回报。希望所有班委都能少些抱怨，多些实干，不负每一日，不负每一事。

通过本次活动，同学们对班委的身份定位和工作方法等问题有了更深刻的认识。轻工学院将继续推进学生心理健康教育工作，紧抓学生骨干队伍，关注学生思想动态。